محققان انگلیسی عنوان می كنند؛

كاهش رژیم غذایی سبب افزایش طول عمر می شود

كاهش رژیم غذایی سبب افزایش طول عمر می شود

دكتر ایزی: مطالعه جدید نشان میدهد كاهش و ایجاد تعادل در رژیم غذایی می تواند به طول عمر بیشتر و زندگی بهتر منجر شود.



به گزارش دكتر ایزی به نقل از مهر، پژوهشگران عنوان می كنند الگوی مصرف رژیم غذایی باید از اوایل زندگی تعیین شود تا وضعیت سلامت در سنین بالا بهبود یابد.
محققان با آزمایش بر روی موش ها دریافتند موش های كه از اوایل زندگی آغاز به كاهش مصرف مواد غذایی كرده بودند و پیش از رسیدن به سالمندی كمتر می خوردند سالم تر بودند.
محققان در پاسخ به این پرسش كه چه نماییم كه تا حدامكان در دوره سالمندی تناسب اندام بهتری داشته و سالم تر باشیم، تنها یك جواب می دهند: كم و سالم بخورید.
محققان دانشگاه لندن در این مطالعه به بررسی موش ها بر طبق رژیم غذایی شان پرداختند. آنها دریافتند موش های كه پس از رسیدن به بزرگسالی ۴۰ درصد كمتر غذا می خوردند در مقایسه با موش های كه هرچقدر می خواستند می خوردند زندگی سالم تر و طولانی تری در سنین پیری داشتند.
محققان همین طور دریافتند كاهش مصرف غذا باید از همان اوایل زندگی صورت گیرد و باید تا آخر عمر حفظ شود تا تاثیرات مثبت بر سلامت در سنین پیری داشته باشد.


منبع:

1398/08/16
20:38:53
5.0 / 5
23
تگهای خبر: دانشگاه , سلامت , مطالعه
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)

تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب
لطفا شما هم نظر دهید
= ۴ بعلاوه ۱

لینک دوستان دكتر ایزی

دکتر ایزی Drez.ir

تگهای دكتر ایزی

drez.ir - حقوق مادی و معنوی سایت دكتر ایزی محفوظ است

Dr EZ دكتر ایزی

پاسخ به سوالات پزشکی