بهترین مسكن طبیعی
دكتر ایزی: نتایج یك بررسی نشان داده است كه كمبود خواب سبب افزایش حساسیت به درد می شود و در مقابل ˮخواب كافیˮ همچون یك مُسكن طبیعیِ اثرگذار و مفید عمل می كند.
به گزارش دكتر ایزی به نقل از ایسنا، در این بررسی آمده است: كمبود خواب موجب می شود واكنش های تسكین دهنده درد در مغز از بین برود كه در نتیجه حساسیت به درد افزوده می شود.
كمبود خواب تأثیرات متعددی بر مغز دارد كه نارسایی شناختی، عدم توانایی در یادگیری و شكل گیری خاطرات همچون آنها به حساب می آیند. متخصصان در بررسی جدید خود به مطالعه تأثیر دیگری از كمبود خواب بر بدن پرداخته و آن "افزایش حساسیت به درد" است.
بگفته متخصصان در دانشگاه كالیفرنیا، كمبود خواب مكانیزم طبیعی مغز را در تسكین درد با اختلال روبرو می كند كه این امر می تواند نشان دهنده ارتباط بین بحران سلامت عمومی كمبود خواب، درد مزمن و تجویز داروهای حاوی مخدر باشد.
در آمریكا بیشتر از ۲۰ درصد از مردم به درد مزمن گرفتار هستند. همین طور طبق اعلام مركز كنترل و جلوگیری از امراض آمریكا روزانه بطور میانگین حدود ۱۳۰ نفر از مردم این كشور به سبب اوردوز با مخدرها جان خودرا از دست می دهند.
در این بررسی متخصصان احساس درد را در ۲۴ فرد بزرگسال و از راه حرارت دادن به پاهایشان تحریك كردند. هیچیك از این افراد در زمان شروع مطالعه به مشكل خواب یا هر گونه اختلال های در رابطه با درد گرفتار نبودند.
متخصصان آستانه درد این افراد را سپس یك خواب شبانه خوب و از راه اسكن های مغزی مورد بررسی قرار دادند. همین طور آستانه درد این افراد بعد از آنكه از خواب شبانه محروم شدند اندازه گیری شد.
به گزارش مدیكال نیوز تودی، آنها مشاهده نمودند كه كمبود خواب موجب می شود حساسیت به درد در افراد شركت كننده افزایش پیدا كند.
شرح این مطالعه در نشریه تخصصی "نوروساینس" انتشار یافته است.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب