یك متخصص طب سنتی عنوان كرد؛
بروز بیماری با مصرف نادرست آب
به گزارش دكتر ایزی آب مایه حیات است ولی اگر به درستی مصرف نشود باعث بیماری و ناخوشی در اعضای داخلی بدن می شود.
به گزارش دکتر ایزی به نقل از مهر، ناصر رضایی پور متخصص طب سنتی، در مورد مصرف آب، اظهار داشت: آب مایه حیات است ولی اگر به درستی مصرف نشود باعث بیماری و ناخوشی بخصوص در اعضای داخلی بدن مانند معده، کبد، اعصاب و مفاصل خواهد شد و توان عملکردی آنها را می کاهد. وی ادامه داد: در افراد سالم، آب شرب باید خنک باشد تا با حجم کم، بتواند تشنگی را برطرف کند همینطور نباید آب را در یک نفس و با سرعت نوشید بلکه باید آرام آرام و در سه نفس آشامید. این متخصص طی سنتی تصریح کرد: در صورت تشنگی واقعی و زیاد، باید به آهستگی و در حد رفع تشنگی آب نوشیده شود؛ نه به اندازه سیرابی و احساس سنگینی همینطور بهترین زمان آشامیدن آب، یک ساعت قبل از غذا و همینطور بعد از عبور غذا از معده، یعنی حدود دو ساعت بعد از وعده غذایی است.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب