محققان هلندی می گویند؛
ورزش در طول شیمی درمانی به بهبود عملکرد قلب و ریه کمک می کند
به گزارش دکتر ایزی، وقتی شیمی درمانی می کنید، ورزش امکان دارد آخرین چیزی باشد که به ذهنتان می رسد. حالا، تحقیقات جدید نشان داده است که ورزش باید نخستین اولویت باشد.
به گزارش دکتر ایزی به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، محققان هلندی گزارش می دهند که ورزش در طول شیمی درمانی بی خطر است، عملکرد طولانی مدت قلبی و تنفسی را بهبود می بخشد و امکان دارد به کاهش بعضی از صدمه های درمان کمک نماید. آنها اضافه کردند که اگر نمی توانید در طول شیمی درمانی ورزش کنید، باید بعد از درمان شروع کنید تا عملکرد قلب خویش را به حالت عادی برگردانید.
دکتر «آنیمیک والنکمپ»، نویسنده ارشد این مطالعه از مرکز پزشکی دانشگاه گرونینگن در هلند، می گوید: «این یافته ها نشان داده است که بهینه ترین زمان انجام تمرینات بدنی در طول شیمی درمانی است.»
والنکمپ اظهار داشت: «با این حال، شروع یک برنامه ورزشی بعد از شیمی درمانی، زمانی که ورزش در طول شیمی درمانی ممکن نیست، جایگزین مناسبی است. ما امیدواریم عرضه دهندگان مراقبت های بهداشتی بیماران را راهنمایی کنند تا در طول درمان ضد سرطانی مداخلات ورزشی انجام دهند.»
محققان خاطرنشان کردند که در طول شیمی درمانی، حداکثر جذب اکسیژن، که یک پیشبینی کننده سلامت قلب است، معمولا تا ۲۵٪ کاسته می شود. درمان سرطان همینطور می تواند بر کیفیت زندگی و تناسب اندام قلبی و تنفسی تاثیر بگذارد. همینطور می تواند سبب خستگی شدید و مرگ قلبی عروقی شود.
برای این مطالعه، محققان در یک برنامه ورزشی مناسب به مزایای ورزش در بین بیماران پرداختند. بیماران مبتلا به سرطان سینه، سرطان روده بزرگ، سرطان بیضه یا لنفوم غیرهوچکین بودند. همه باید تحت شیمی درمانی قرار می گرفتند. شرکت کنندگان به صورت تصادفی جهت شرکت در یک برنامه ورزشی ۲۴ هفته ای در حین یا پس از درمان انتخاب شدند.
ورزش شامل دوچرخه ثابت، دستگاههای وزنه برداری، وزنه برداری آزاد و بدمینتون بود.
در پایان، محققان دریافتند کسانی که در طول شیمی درمانی ورزش می کردند کمتر احساس خستگی می کردند و بیشتر ورزش می کردند. علاوه بر این، آنها عملکرد قلب و تنفس بهتر و قدرت عضلانی بیشتری داشتند.
آنهایی که بعد از سه ماه شیمی درمانی آغاز به ورزش کردند هم تا حدودی بهبود یافتند. محققان دریافتند که هر دو گروه یک سال بعد از اتمام برنامه ورزشی به آمادگی قلبی تنفسی عادی خود بازگشتند.
محققان تاکید می کنند بیماران در طول شیمی درمانی سبک زندگی سالم خویش را حفظ کنند.
منبع: drez.ir
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب