ورزش سبک هم برای آرتروز زانو مفید می باشد

به گزارش دکتر ایزی، محققان می گویند حتی دوره های کوتاه ورزش سبک می تواند به میلیونها فرد مبتلا به آرتروز زانو کمک نماید تا درد را کاهش داده و دامنه حرکتی شان را بهبود بخشد.