هشدار! چهارشنبه از آفتاب دوری کنید
دکتر ایزی: آن طور که عنوان شده است، روز چهارشنبه تابش نور آفتاب بر پوست افراد خیلی خطرناکست و می تواند تا مرز مبتلاشدن به سرطان پوست همراه باشد.
به گزارش دکتر ایزی به نقل از مهر، برمبنای تصمیم هیات دولت و تفویض اختیار استانداران سراسر کشور، روز چهارشنبه اول مرداد ۱۴۰۴، شاهد تعطیلی اغلب استانها هستیم که دلیل آن، تشدید گرمای هوا اعلام شده و استان تهران هم از این تصمیم مستثنی نیست.
چرا باید چهارشنبه در خانه بمانیم
نور خورشید حاوی اشعه ماورای بنفش (UV) در سه نوع A، B و C است که از این میان، نوع C توسط لایه اوزون جذب می شود و به زمین نمی رسد، اما اشعه های UVA و UVB توان نفوذ به سطح زمین را دارند و اثرات مخربی بر پوست انسان می گذارند. قرارگیری طولانی مدت در معرض این اشعه ها می تواند موجب تیرگی پوست، پیری زودرس، افزایش چین وچروک، لطمه به الیاف کلاژن و الاستین، ضخیم شدن لایه های سطحی پوست و در نهایت بروز «سرطان پوست» شود. این لطمه ها بصورت تدریجی و گاه با تأخیری چند دهه ای بروز می کنند. آن چه مسلم است، روز چهارشنبه شاهد شدت گرما و تابش شدید نور خورشید خواهیم بود که گفته می شود اگر بین ۳۰ تا ۴۰ دقیقه زیر نور خورشید باشیم، احتمال ابتلاء به سرطان پوست قوت می گیرد. بگفته عباس شاهسونی معاون مرکز تحقیقات کیفیت هوا و تغییر اقلیم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ایران در منطقه خاورمیانه قرار دارد و افزایش «شاخص اشعه فرابنفش» "UV index" را باتوجه به شرایط جغرافیایی منطقه در این فصل سال تجربه می نماییم. افزایش اشعه فرابنفش، فقط مختص کشور ما نیست، بلکه میزان اشعه فرابنفش برای کشورهای منطقه نیز بیشتر می شود. هر ساله حداکثر اشعه فرابنفش در فصل گرم سال و خصوصاً از خرداد تا شهریور و طی ساعات ۱۱ تا ۱۶ است. افزایش اشعه فرابنفش، مبحث تازه ای نیست و کشورهایی که در منطقه خاورمیانه قرار دارند، شاخص اشعه فرابنفش بالا را خصوصاً در فصل گرم سال تجربه می کنند. بنا بر نتایج تحقیقات و مطالعات علمی و پزشکی، مواجهه طولانی مدت با اشعه فرابنفش می تواند خطر ابتلاء به سرطان پوست را افزایش دهد و سبب پیری زودرس پوست، تضعیف سیستم ایمنی بدن و لطمه های چشمی شود. بگفته شاهسونی، میانگین ۴ ماهه اشعه فرابنفش از خرداد تا شهریور به ۱۱.۲۸ درصد می رسد و حداکثر میزان این اشعه برای مرداد ماه است که به عدد ۱۲ می رسد. نتایج این مطالعه بیان کننده این است که شاخص اشعه فرابنفش شهر تهران در ۲۱.۶ درصد از روزهای سال حدود عدد ۱۱ است. عدد ۱۱ به مفهوم این است که شاخص اشعه فرابنفش بسیار زیاد است. بدین سبب بطور قطع در چنین شرایطی باید از وسایل حفاظتی استفاده گردد. هنگامی که شاخص اشعه فرابنفش از عدد ۱۱ فراتر رود، خطر شدید دارد و اجتناب از عبور و مرور در ساعات ۱۱ تا ۱۶ سفارش می شود. بنا بر اعلام سازمان جهانی هواشناسی، وقتی UV index به عدد ۱۱ می رسد، نباید به هیچ وجه از خانه خارج شد. زیرا، اشعه فرابنفش وارد نسوج بدن شده و می تواند منجر به بروز سرطان پوست و سایر بیماریهای خودایمنی شود. حتی رانندگی در چنین شرایطی هم خطرساز است، بطوریکه اگر ۴۰ دقیقه رانندگی کنید و بهترین کرم ضد آفتاب را هم زده باشید؛ اما کافی است این اشعه به مدت ۱۰ دقیقه روی مچ دست شما بتابد که در این صورت وارد نسوج بدن شده و با خطرات زیادی همراه خواهد شد.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب