چند سفارش برای اجتناب از غذاهای فرآوری شده
به گزارش دکتر ایزی، شما می توانید خیلی از غذاهای فرآوری شده همچون سبزیجات کنسرو شده، میوه های یخ زده و محصولات لبنی پاستوریزه را بعنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم مصرف کنید. با این وجود، بعضی از اقلام بسیار فرآوری شده مملو از نمک، شکر، مواد افزودنی و مواد نگهدارنده هستند که می تواند به سلامت شما صدمه برساند.
۱۴۰۱/۱۱/۱۶ ۱۰:۳۵:۵۶